Kefir com morangos, pitahaya e sementes

Café da manhã fácil, rápido, saudável, leve e com efeito probiótico. Combinado com um café preto, é a opção ideal para começar bem o dia.

Você tem coragem de experimentar?

O Kefir é um alimento probiótico que auxilia a flora intestinal , facilitando a digestão e prevenindo o desenvolvimento de patógenos intestinais.

Combine-o com frutas leves e sementes para obter um equilíbrio de nutrientes . Adicionar lascas de cacau 100% e algumas nozes também é uma boa opção. Nosso:

• 125g de Kefir Orgânico
• 3 morangos
• 1/2 pitaia
• 1 colher de sopa grande de sementes de papoula e girassol

Prepare tudo em uma tigela, colocando primeiro o kefir e depois as frutas e sementes cortadas.

Recomendamos que complete este pequeno-almoço com uma chávena do nosso Café Orgânico Orisens para começar o dia da melhor forma :)