Kèfir amb maduixes, pitahaia i llavors

Esmorzar fàcil, ràpid, saludable, lleuger, i amb efecte probiòtic. Combinat amb un cafè sol, és una opció ideal per començar bé el dia.

T'animes a provar-ho?

El Kèfir és un aliment probiòtic que ajuda a la flora intestinal, facilitant la digestió i prevenint el desenvolupament de patògens intestinals.

Combina'l amb fruita lleugera i llavors per aconseguir l'equilibri de nutrients. Afegir encenalls de cacau 100% i alguns fruits secs també és bona opció. La nostra:

• 125g Kèfir ecològic
• 3 Maduixes
• 1/2 Pitahaia
• 1 cullerada gran de Llavors de rosella i gira-sol

Prepara-ho tot en un bol, posant primer el quefir i després la fruita tallada i les llavors.

Et recomanem completar aquest esmorzar amb una tassa del nostre Cafè Orisens Ecològic per començar el dia de la millor manera :)